Möhren mit Geschnetzeltem

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Menge:

 Für Person(en) bzw. Portion(en)

Zutaten:

400gSchweinefilet
300gMöhren
1StangePorree
3ElÖl
100gSojabohnenkeime
200mlGemüsebrühe
2ElErdnußcreme
0.125lWasser
2TlSpeisestärke,
4ElSojasoße (evtl. mehr)
1ElZitronensaft
-Salz
-Pfeffer


Zubereitung:

Fleisch in feine, Möhren und Porree in sehr feine Streifen schneiden.
Öl erhitzen, Fleisch darin rundherum anbraten. Gemüse und
Sojabohnenkeime dazugeben und andünsten.
Brühe dazugeben und 5 Minuten dünsten.
Erdnußcreme mit Wasser, Speisestärke, Sojasoße und Zitronensaft
verrühren, zum Fleisch geben und aufkochen.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.Reis.*Quelle: Rezeptkalender der Stadtwerke Bochum 1994Energie-Verlag GmbH
HeidelbergISBN 3-87200-314-5

Details:

Zubereitungszeit: Minuten Schwierigkeitsgrad: 1
Gesamtpreis: Quelle / Autor:
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